• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Đau bụng kinh nỗi ám ảnh của chị em

Đau bụng kinh nỗi ám ảnh của chị em
Điểm trung bình: 6.5 / 10 ( 75 lượt đánh giá )

đau bụng kinh là biểu hiện có nguy cơ tiếp diễn ở chị em phụ nữ thuộc mọi lứa tuổi khác nhau. Đây là tình trạng xuất hiện các cơn đau co thắt như chuột rút tại vùng bụng dưới do cơ chế sinh lý bên trong cơ thể. Các cơn đau tức thường xảy ra ngắn dài thường không nhỏ nhẹ còn Tùy thuộc vào cơ địa và yếu tố của từng trường hợp cụ thể. Bài viết này là một vài kiến thức cần thiết phải biết về tình trạng đau đớn bụng kinh chị em có khả năng tham khảo.

đau bụng kinh là gì? Đau ở vị trí nào?

Kinh nguyệt là một hiện tương đồng nhiên ở các chị em đang trong độ tuổi sinh sản và chúng diễn ra định kỳ hàng tháng để sắp cho việc thụ thai bên trong cơ thể. Đau đớn bụng kinh nguyệt có khả năng hiểu là chứng thống kinh ở các chị em, đây là tình trạng xuất hiện các cơn đau đớn co thắt liên hồi ở vùng bụng dưới vào những ngày hành kinh. Để trả lời con đường gây ra đau đớn bụng kinh thì bạn phải nắm được cơ chế của một chu kỳ kinh.

Ở giai đoạn đầu của chu kỳ kinh, tử cung sẽ sinh ra một lớp niêm mạch mô máu mỏng để chuẩn bị đón nhận trứng từ buồng trứng rụng xuống. Nếu trứng này được thụ tinh và phát triển thành bào thai thì vòng kinh sẽ không diễn ra, còn ngược lại nếu trứng không được thụ tinh thì lớp niêm mạc sắp cho cho hợp tử tiến hành tổ sẽ bong ra khỏi thành tử cung, lúc này tử cung sẽ tăng cường co bóp nhằm đẩy chúng ra khỏi cơ thể thông qua đường âm đạo. Việc tử cung co thắt để đẩy mô máu ra bên ngoài như vậy sẽ làm cho cổ tử cung gặp phải thiếu oxy một công nghệ tạm thời và bắt đầu tạo ra cần các cơn đau nhức.

đau đớn bụng kinh được y khoa phân thành 2 dạng khác nhau Tùy thuộc vào nhân tố gây ra đau:

đau bụng kinh nguyên phát: thường diễn ra vào trước khi có kinh nguyệt do hàm số lượng prostaglandins trong niêm mạc tử cung cải thiện, Tiếp đó cơn đau sẽ mau chóng thuyên giảm sút vào một số ngày kế tiếp. Cơn đau nguyên phát phần lớn sẽ bắt đầu vào kỳ kinh đầu tiên trong đời, Sau đó thuyên suy yếu dần theo độ tuổi và sau khi sinh. Những tình huống đau bụng kinh nguyên phát thường không nguy hiểm, bạn có thể gia tăng thông qua thói quen sinh hoạt sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày.

đau đớn bụng kinh thứ phát: Đây là mức độ đau bụng kinh bắt nguồn từ những thay đổi bên trong hệ thống sinh sản. Chúng thường thấy tương đối trễ và theo thời gian thì tình trạng đau đớn sẽ trở thành ngày càng rất lớn. Cơn đau đa phần sẽ diễn ra trước khi kỳ kinh nguyệt xuất hiện, cơn đau sẽ sinh ra lớn hơn khi tới ngày hành kinh và không biến mất Tiếp đó.

đau bụng kinh là tình trạng mà tất cả các chị em đều bị và dần biết mất sau khi sinh con. Tùy vào cơ địa của mỗi trường hợp mà tình trạng đau tức do hành kinh gây sẽ có sự khác nhau. Thông thường, cơn đau đớn bụng kinh sẽ lâu dần từ 2 – 3 ngày, chúng thấy vào trước, trong và sau khi kết thúc kỳ hành kinh. Lúc này, ngoài biểu hiện đau tức thì chị em còn phải đối mặt đối với mức độ đau mỏi vùng lưng và đùi.

– Vị trí đau bụng kinh: đau đớn bụng kinh thường hay khởi phát ở vùng dưới, Rồi chúng mau chóng lan rộng sang các bộ phận cận kề như vùng chậu, lưng dưới, đùi trong,…

đau đớn bụng kinh có nguy hiểm không?

đau đớn bụng kinh là hiện tượng tương đối bình thường ở các chị em, chúng hay thấy ở một vài trẻ mới dậy thì hoặc chị em phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Chuyên gia cho rằng, đây là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể. Nếu cơn đau đớn chỉ thấy âm ỉ và đúng vào giai đoạn hành kinh hay còn gọi là đau bụng kinh nguyên phát thì không đáng lo ngại. Tuy vậy, tình trạng này sẽ khiến chị em phát hiện khá không dễ chịu và gây nhiều bất tiện trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Bạn có khả năng nâng cao bằng giải pháp rối loạn lại chế độ sinh hoạt và thói quen sống sinh hoạt của mình.

Còn nếu thấy các cơn đau đớn tương tự như đau bụng kinh nhưng không tiếp diễn vào thời kỳ hành kinh, cơn đau ở mức độ nghiêm trọng còn có thể là là gây ra hôn mê thì đây là điều hết sức đáng lo ngại mà chị em không nên xem thường. Nếu tình trạng này xuất hiện không ít lần như vậy thì cực kỳ có nguy cơ là đau bụng kinh thứ phát do chứng bệnh lý phụ khoa gây như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng,… Lúc này, bạn cần ngay lập tức tới gặp bác sĩ chuyên khoa làm khám bệnh, xác định chuẩn xác chứng bệnh lý và hướng dẫn chữa đúng giải pháp.

yếu tố gây nên đau bụng kinh

Bác sĩ chuyên khoa cho rằng, có tương đối nhiều yếu tố gây nên tình trạng đau đớn bụng kinh, bạn nên nắm rõ những yếu tố này để có công nghệ ngăn chặn cũng như khắc phục tốt nhất nhất. Những tác nhân gây đau bụng kinh phổ quát nhất là:

Dị tật bẩm sinh: một số chị em sinh ra đã có tử cung ngả về phía sau hoặc phía trước sẽ khiến cho quá trình lưu thông bên trong cơ thể bị ảnh hưởng và trở thành nên những cơn đau đớn bụng vào kỳ hành kinh.

Di truyền: tương đối nhiều nghiên cứu hợp lý đã chỉ ra, những bà mẹ khoảng thời gian trước đã từng mắc phải cơn đau bụng kinh hành hạ thì sinh con ra sẽ có nguy cơ bị đau đớn bụng kinh là vô cùng cao.

Chế độ ăn uống: chế độ sinh hoạt cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới mức độ đau bụng kinh phổ biến nhất. Một số kiểu món ăn khiến cho cơn đau bụng kinh dễ tạo ra là đồ cay nóng, đồ ăn quá lạnh, thuốc kháng sinh lá, ăn lấy thiếu hoạt chất,…

Nội đào thải tố thế đổi: Sự tăng cường không bình thường của nồng độ progesterone và prostaglandin trong máu kích hoạt đến các cơn co cơ cũng là một trong các yếu tố dẫn đến mức độ đau bụng vào một vài ngày hành kinh ở chị em.

Do chứng bệnh phụ khoa: đau đớn bụng kinh cũng có khả năng xảy ra khi chị em mắc một vài căn bệnh ký phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng, u nang cơ tử cung,…

Môi trường: môi trường cũng là một trong những tác nhân có thể kích hoạt các cơn đau đớn bụng kinh thấy. Một số chị em sống trong điều kiện bị ô nhiễm không nhỏ thường hay có sức khỏe tương đối kém và có nguy cơ mắc phải đau bụng kinh rất nhiều hơn một số đối tượng không giống.

tác nhân khác: Ngoài một vài yếu tố phổ quát ở trên thì thì trạng đau đớn bụng kinh cũng có thể xảy ra do chị em hoạt động mạnh hoặc để cơ thể bị nhiễm lạnh vào kỳ kinh nguyệt, tâm lý không ổn định, đặt vòng tránh thai, tử cung co thắt quá mạnh, hẹp chít cổ tử cung,…

biểu hiện có cảm giác đau bụng kinh

Chuyên gia chứng tỏ, biểu hiện đau bụng kinh thường sẽ có sự không giống nhau ở một số trường hợp khác nhau, Căn cứ vào nguyên nhân cơ địa của mỗi đối tượng. Tuy vậy, toàn bộ khi đau bụng kinh phụ nữ đều phải đối mặt đối với các dấu hiệu sau đây:

thấy cơn đau đớn nhói, quặn thắt hoặc đau đớn âm ỉ ở vùng bụng dưới, theo thời gian cơn đau đớn này sẽ nhanh chóng lan rộng ra vùng xương mu, xương đùi và bẹn trong.

Cơn đau đớn thường hay tiếp diễn nặng vào một ngày đầu tiên khi hành kinh, đau nếu để lâu từ 2 – 3 ngày Tiếp đó giảm sút dần.

Trong máu kinh có thấy các cục máu đông, nhận ra không nhỏ bụng dưới và đầy bụng.

Cơ thể mệt mỏi, toát hết mồ hôi, tay chân bủn rủn, hoa mắt chóng mặt, tiêu chảy, nôn và buồn nôn

Ngực có triệu chứng căng tức và hơi đau đớn ở đầu ngực, thấy các cơn đau nhức ở vùng thắt lưng và đầu.

Nổi nhiều mụn ở mặt và lưng hơn so với bình thường, tâm trạng rối loạn bất thường, hình thành dễ cáu gắt và nổi nóng.

đau bụng kinh thứ phát sẽ bên cạnh mức độ kinh nguyệt bị rối loạn, dịch tiết âm đạo có mùi hôi, đau đớn khi "lâm trận", xuất huyết bộ phận sinh dục nữ,…

Các công nghệ có cảm giác đau đớn bụng kinh

Khi bị đau bụng kinh ở mức độ nặng, phụ nữ cần thiết phải thăm khám bác sĩ để tìm ra yếu tố và có các biện pháp can thiệp khoa học. Lúc này, bác sĩ chuyên khoa sẽ hỏi thăm bạn về tiền sử chứng bệnh trước kia, kiểm tra các biểu hiện lâm sàng và làm xét nghiệm phụ khoa.

kiểm tra chuyên khoa để tìm ra tác nhân gây ra đau bụng kinh và căn bệnh lý sự liên quan

kiểm tra chuyên khoa để tìm ra nguyên do gây nên đau đớn bụng kinh và chứng bệnh lý mối liên quan

Việc làm kiểm tra cơ quan sinh sản sẽ giúp bác sĩ quan sát được những không bình thường bên trong bộ phận này. Nếu nghi ngờ bạn mắc phải đau bụng kinh do một vài mất cân bằng gây ra thì sẽ được chỉ dẫn làm thêm các kiểm tra sau đây:

Siêu âm

xét nghiệm hình ảnh (chụp X-quang, chụp CT, chụp MRI,…)

Nội soi ổ bụng

Căn cứ vào các khám bệnh ở trên bác sĩ sẽ cảm nhận được chuẩn xác nhân tố dẫn đến tình trạng đau đớn bụng kinh, từ đó mới có nguy cơ đưa ra phương án chữa trị thích hợp với từng trường hợp bệnh giúp cho cung cấp tốt nhất hiệu quả

giải pháp trị đau đớn bụng kinh hữu hiệu

đau đớn bụng kinh có khá nhiều mức độ và nhân tố gây nên căn bệnh khác nhau, Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có các phương án chữa trị phù hợp nhất. Bình thường, một vài tình huống đau đớn bụng kinh thứ phát sẽ được tiến hành trị chuyên khoa, còn một số trường hợp đau đớn bụng nguyên phát thì bạn có khả năng làm tăng cao tại nhà bằng các mẹo dân gian hoặc rối loạn chế độ sinh hoạt, sinh hoạt hàng ngày.

trị theo y học hiện đại

Sau khi làm kiểm tra chuyên khoa, bác sĩ sẽ Tùy thuộc vào kết quả thu được để đưa ra quy trình trị thích hợp với đã trường hợp cụ thể. Chữa đau đớn bụng kinh trong y học tiên tiến thường hay được uống nhất là lấy thuốc Tây y, còn một vài tình huống đặc biệt rất lớn hơn thì cần thiết phải làm can thiệp ngoại khoa bằng giải pháp phẫu thuật.

+ uống thuốc kháng sinh Tây y

thường thì, một vài trường hợp mắc phải đau đớn bụng kinh nghiêm trọng sẽ bác sĩ chuyên khoa sẽ làm kê đơn điều trị bằng thuốc Tây y nhằm giảm sút đau đớn, giúp cho chị em phát hiện dễ chịu hơn. Một số kiểu thuốc Tây hay được lấy để chữa đau đớn bụng kinh là:

chữa trị đau đớn bụng kinh bằng biện pháp uống thuốc Tây y theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa

điều trị đau bụng kinh bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh Tây y theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa

kháng sinh suy nhược đau đớn thường thì paracetamol: có thể lấy tại nhà cho những tình huống đau đớn nhẹ.

thuốc chống viêm không steroid như naproxen, ibuprofen, acid mefenamic,… giúp giảm sút đau đớn và co thắt ở tử cung. Nhưng, dạng thuốc kháng sinh này lại chống chỉ dẫn cho những người bệnh lý về dạ dày, thận, gan,…

thuốc kháng sinh làm giảm thai: kháng sinh có chức năng thực hiện mỏng lớp niêm mạc tử cung và suy giảm nồng độ prostaglandin trong máu, từ đó cơn co thắt sẽ suy giảm và tránh được các cơn đau đớn trầm trọng. Bạn có nguy cơ sử dụng thuốc dưới kiểu tiêm, dán trên da hoặc đặt âm đạo.

Ở những tình huống đau bụng kinh do chứng bệnh lý thì bác sĩ sẽ tiến hành kê đơn thêm một vài kiểu kháng sinh chuyên khoa để chữa trị, giúp cho nâng cao dứt điểm nguyên do gây bệnh.

+ tiểu phẫu

một số trường hợp đau bụng kinh do sự xuất hiện u bướu hoặc lạc nội mạc tử cung thì sẽ được coi xét và chỉ định thực hiện phẫu thuật để tăng lên tình trạng căn bệnh. Loại bỏ tử cung để tránh gặp phải đau đớn bụng kinh là công nghệ có nguy cơ lấy cho một vài trường hợp không có kế hoạch sinh con hoặc sau khi dùng các cách trị khác song không mang tới kết quả khả quan.

chữa bằng mẹo dân gian

Nếu bạn mắc phải đau bụng kinh ở mức độ nhẹ, các cơn đau tiếp diễn một phương pháp âm ỉ không dễ chịu làm tin cậy cuộc sống liên tục bị suy giảm thì bạn có thể tăng cao bằng các mẹo dân gian. Các mẹo này cực kỳ đơn giản tại nhà và an toàn với sức khỏe cần bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Sau đây là một số mẹo dân gian trị đau đớn bụng kinh tại nhà và giải pháp tiến hành chị em có thể Tham khảo chủ đề:

+ Đắp gừng tươi tươi: gừng là dược liệu có đặc tính ấm, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng kích thích lưu thông máu bên trong cơ thể, điều hòa kinh nguyệt và đẩy lùi mức độ đau bụng kinh một công nghệ nhanh chóng.

phương pháp thực hiện:

uống 1 củ gừng tươi đem đi rửa sạch phần đất cát bám quanh Tiếp đó vớt ra để cho ráo nước.

Đem gừng đi giã nhuyễn, cho miếng khăn mỏng sạch bọc lại Sau đó uống để đặt lên vùng bụng dưới.

Để yên như vậy khoảng tầm 5 – 7 phút cơn đau sẽ dần thuyên suy nhược, bạn có nguy cơ áp dụng giải pháp này không ít lần trong ngày mỗi khi cơn đau đớn tạo thành nặng nề.

tăng lên mức độ đau bụng kinh tại nhà bằng kỹ thuật đắp gừng tươi lên vùng bụng dưới

nâng cao mức độ đau bụng kinh tại nhà bằng phương pháp đắp gừng tươi lên vùng bụng dưới

+ Ẳn trứng gà và ngải cứu: Ngải cứu là vị thuốc kháng sinh dân gian được sử dụng để chữa không ít chứng bệnh lý không giống nhau, đặc biệt là chứng đau đớn bụng kinh và rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Phương pháp suy nhược đau bụng kinh dễ dàng nhất từ dược liệu này là hấp với trứng và lấy để ăn.

công nghệ thực hiện:

sắp 1 nắm lá ngải cứu tươi đem đi rửa sạch sẽ bụi bẩn, Sau đó vớt ra để cho ráo nước. Áp dụng dao thái nhỏ ngải cứu Sau đó trộn chung đối với một ít mật ong và 2 lòng đỏ trứng gà.

Đem hỗn hợp trên đi hấp công nghệ thủy cho chín Tiếp đó lấy để ăn ngay khi còn nóng. Nêu áp dụng thức ăn này vào một vài ngày đang hành kinh để có khả năng mang tới hữu hiệu chữa căn bệnh hiệu quả.

+ lấy mật ong: Mật ong chứa quá nhiều chất có thể chống viêm mạnh mẽ vì vậy chúng có thể suy giảm đau cực kỳ tốt. Đồng thời, đây còn là đồ ăn đem đến khá nhiều lợi ích cho cơ thể như tăng cường sức đề kháng và suy giảm bớt số lượng máu kinh.

biện pháp thực hiện:

sử dụng 1 thìa mật ong nguyên chất pha đi kèm 1 cốc nước nóng hoặc một ly sữa ấm Rồi lấy để áp dụng ngay Tiếp đó.

cần lấy kỹ thuật này vào ban sáng của mỗi ngày hành kinh để có nguy cơ đem đến hiệu quả suy nhược đau bụng kinh tốt nhất.

một vài khuyến khích khi mắc phải đau đớn bụng kinh

Để hạn chế cho các cơn đau đớn bụng kinh hình thành lớn và tạo thành nỗi ám ảnh thì khi tới kỳ hành kinh chị em cần phải khuyến cáo một số điều dưới đây:

Bạn có nguy cơ lấy biện pháp nhiệt điều trị liệu giúp tăng cường mức độ đau đớn bụng âm ỉ do hành kinh gây ra như chườm ấm, ngâm bản thân trong bồn tắm bằng nước nóng,…

làm massage vùng bụng giúp suy giảm co thắt tử cung, kích thích lưu thông máu, làm ấm bụng và suy nhược đau đớn hiệu quả. Giải pháp thực hiện rất dễ dàng, bạn chỉ nên bôi tay cho ấm Tiếp đó nhẹ nhàng massage vùng đau nhức theo hình vòng tròn.

để ý rửa ráy vùng kín thật sạch sẽ bằng nước ấm hoặc dung dịch làm sạch dịu nhẹ, tuyệt đối không được thụt rửa quá sâu vào bên trong bộ phận sinh dục nữ thực hiện tăng lên mối nguy hại viêm nhiễm phụ khoa.

Có các cách giữ ấm cơ thể để không nên bị nhiễm lạnh vào một vài ngày đang hành kinh

Có các phương pháp giữ ấm cơ thể để hạn chế gặp phải nhiễm lạnh vào một số ngày đang hành kinh

không nên va chạm đối với nước lạnh, có các kỹ thuật duy trì ấm cơ thể nhất là vùng bụng, không nên để khí lạnh xâm nhập vào bên trong cơ thể tác động đến quá trình lưu thông máu và làm cho cơn đau sinh ra tồi tệ hơn.

thay băng làm sạch 4 tiếng/lần để hạn chế gây ra viêm nhiễm vùng kín và gây các bệnh lý phụ khoa. Nếu thực hiện "yêu" tình dục vào ngày đèn đỏ nên lưu ý áp dụng bao cao su để không nên gây viêm nhiễm cho cô bé.

cần dành thời gian để nghĩ ngơi vào một số ngày hành kinh, tuyệt đối làm giảm làm việc rất lớn nhọc tiến hành tăng lên áp lực lên vùng cơ xương và làm cho tình trạng đau tức sinh ra tồi tệ hơn.

Luôn duy trì cho tinh thần thoải mái lạc quan, làm giảm bị stress và lo âu không ít vì đây cũng là một trong số các con đường dẫn đến tình trạng đau đớn bụng kinh.

sử dụng thật quá nhiều nước giúp điều hòa cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất và lưu thông máu, từ đó tránh được các cơn đau bụng kinh. Hiệu quả, bạn cần phải áp dụng nước nóng và nhắc không với nước lạnh, nước đá.

chú ý ăn uống đầy đủ chất chất để bồi bổ cho thể vào những ngày hành kinh. Cần tăng lên áp dụng các kiểu đồ ăn giàu vitamin E, acid béo omega-3, vitamin B và canxi giúp hỗ trợ giảm đau đớn khá là tốt.

Tuyệt đối tránh xa các dạng món ăn khiến mức độ đau tạo ra tồi tệ hơn như thức ăn mặn nhiều muối, đồ chiên xào tương đối nhiều dinh dưỡng béo, thức ăn nấu sẵn, đồ lấy có cồn, thuốc kháng sinh lá, nước sử dụng có gas, món ăn nấu sẵn,…

làm hoạt động nhẹ nhàng trong kỳ kinh nguyệt giúp quá trình tuần hoàn máu tiếp diễn bên trong cơ thể tốt hơn như luyện tập yoga, đi bộ,… Tuyệt đối hạn chế chơi thể dục hoặc làm các bài tập luyện vận động mạnh như gym, chạy bộ,…

khám bệnh phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần giúp cho kiểm tra sức khỏe của cơ quan sinh sản, sớm nhận biết các chứng bệnh lý để làm trị đúng liệu pháp. Giảm thiểu để lâu gây nên ảnh hưởng nặng đến sức khỏe và nguy cơ sinh sản.

Trên đây là một số thông tin nên biết về mức độ đau đớn bụng kinh được chúng tôi tổng hợp được, chị em có nguy cơ tìm hiểu để hiểu rõ hơn và có các cách khắc phục khoa học. Đau đớn bụng kinh cũng có nguy cơ là dấu hiệu của quá nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm, khi bị mức độ này bạn không được coi nhẹ mà hãy tới gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành khám bệnh, xác định yếu tố và hướng dẫn điều trị đúng liệu pháp.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám